quinta-feira, 21 de julho de 2016

7 FATORES QUE INTERFEREM NO DESEMPENHO NAS PROVAS

Olá! Seja bem-vindo!
Constantemente, nos deparamos com pessoas que consideravam que haviam “estudado muito” para uma prova e foram mal. O contrário também tem acontecido.
Concluímos então que “horas de estudo” não é tudo...Vamos conversar um pouquinho sobre fatores que interferem em nosso desempenho.
- atenção aos detalhes do enunciado. É preciso verificar o que o enunciado realmente pede, bem como quais são os dados relevantes para a solução do problema. Exemplo clássico: “marque a alternativa INCORRETA...”
- distração: esta nos tira do foco do assunto em questão. Faz-nos perder tempo desnecessário. Procure desenvolver sua concentração. Existem exercícios apropriados para isso (inclusive nesse blog). Na hora da prova, procure deixar de lado outros tipos de pensamento. Cada coisa a seu tempo...
- despreparo real: estudar todo o programa previsto para o assunto. Fazer muitos exercícios e simulados. Procure tirar suas dúvidas (em outras fontes, videoaulas, com professores, etc)
- sono, alimentação. São condições biológicas. Procure dormir bem, com tempo suficiente e qualidade. Mantenha, ainda, uma alimentação saudável e adequada;
- ansiedade. Esforce-se para manter a calma. Esta também é consequência de um estudo bem feito. A ansiedade tem sido causa constante dos famosos “brancos”;
- falta de retenção: É o esquecimento. Cultive a repetição, faça muitos exercícios, resolva sempre as tarefas propostas, faça revisões periódicas do assunto;
- técnicas de resolução de questões. Dentre as técnicas clássicas, vai essa: primeiro, as questões mais fáceis. Isso lhe ajudará muito na administração do tempo da prova, assim como lhe trará muito mais tranquilidade na hora de resolver as mais difíceis ( a essa altura, você provavelmente já terá “garantido” a maioria da prova).
Procure seguir essas dicas. São simples, mas têm feito toda a diferença para muita gente... Espero que você também seja muito beneficiado...

Sucesso e um grande abraço!

Nenhum comentário:

Postar um comentário