terça-feira, 21 de abril de 2020

APOIANDO OS ESTUDOS DOS FILHOS NA QUARENTENA

O avanço do novo coronavírus (Sars-Cov-2) obrigou escolas da rede pública e privada a suspenderem aulas em praticamente todo o Brasil. Isso significa que pode chegar a 47,8 milhões o número de crianças e jovens longe das instituições de ensino infantil, fundamental e médio – e por tempo indeterminado.
Além das escolas, um sem número de empresas suspendeu atividades ou permitiu que colaboradores trabalhassem de casa – muitos pela primeira vez. Esses profissionais terão que se adaptar ao home office e simultaneamente conciliar a supervisão dos filhos. É um tempo de aprendizagem para todos.
Parte das instituições já estão adaptando os conteúdos para plataformas de ensino a distância. Professores e tutores buscarão acompanhar o processo de aprendizagem online, caberá muito mais aos pais durante a quarentena, auxiliarem os estudos dos filhos.
Descubra, a seguir, como orientar os estudos e propor atividades que tornem a rotina dos filhos mais produtiva.

Obtendo o melhor da EAD

O engajamento dos alunos é um dos principais desafios da educação a distância. E se os pais demonstrarem real interesse no que os filhos estão aprendendo, o gesto pode fazer toda diferença.
“É importante utilizar a EAD para incentivar a interação familiar. Nesse modelo, o ambiente é seguro e conhecido, e há liberdade para acessar recursos digitais que normalmente não são oferecidos nas escolas”, diz George Balbino, diretor de negócios da plataforma Mangahigh.
Os pais ou responsáveis devem participar com os filhos do momento de explorar a plataforma escolhida pela instituição. Conhecer os canais de comunicação com a turma e o ambiente virtual onde serão disponibilizados os materiais, por exemplo.
Com crianças, o ideal é acompanhar a navegação, sempre estimulando que eles extraiam sozinhos o melhor da web. Os jovens podem realizar essa etapa com mais autonomia, para que não se sintam pressionados.
Uma dica é montar um cronograma organizando os horários de estudo e as entregas de trabalhos e avaliações. Ainda, é possível estabelecer momentos durante o dia para a resolução de dúvidas e acompanhamento das tarefas, podendo combinar a pausa das suas atividades de home office com o intervalo dos filhos.

Para tornar o ensino a distância mais atrativo, a interatividade

Outra opção são os aplicativos para smartphone. No Kinedu, às crianças encontram mais de 1800 atividades que divertem e ensinam. Para quem está se preparando para o Enem e vestibulares, o Stoodi disponibiliza videoaulas e simulados gratuitos.
Devido à quarentena imposta pelo avanço do novo coronavírus, a Me Salva! doou 50 mil acessos a todo o conteúdo produzido pela edtech. “Os professores poderão utilizar toda nossa estrutura EAD gratuitamente para que mantenham seus alunos estudando”, afirmou o CEO da Me Salva!, Miguel Andorffy.
A net oferece conteúdos dinâmicos e variados que complementam os estudos, ampliam a interatividade e aproximam o entretenimento da aprendizagem.
Que tal conhecer um museu sem sair de casa? Basta acessar os sites do Louvre, Museu do Vaticano, Hermitage e outros tantos para realizar um tour exclusivo, com visita às obras e explicações dos guias.
Canais do Youtube também são uma alternativa. O canal Palavra Cantada traz músicas divertidas e educativas sobre vários assuntos, desde regras sociais até conteúdos didáticos primários como cores, números e formas.
Para os adolescentes, o canal Ted Talks disponibiliza palestras rápidas e bem-humoradas com especialistas de diversas áreas, abordando desde desenhos robóticos até os segredos dos dinossauros.

Ideias para garantir a produtividade e a organização

Ações simples são capazes de fazer a diferença nos estudos e no dia a dia em casa. Confira 4 sugestões para enfrentar esse período com leveza e planejamento.

Mantenha uma rotina: Crianças e jovens devem acordar no horário habitual, vestir-se adequadamente, alimentar-se de maneira saudável e então se dedicar ao estudo dos conteúdos que seriam trabalhados em sala de aula.

É importante respeitar os intervalos. Assim como no colégio, o recreio ou o tempo para relaxar e brincar entre uma atividade e outra é fundamental. O ideal é que os estudantes não sejam sobrecarregados por conta da quarentena imposta pelo coronavírus.

Continue se comunicando: Seja pelas plataformas virtuais disponibilizadas pela escola ou pelas redes sociais, o estudante deve interagir frequentemente com a turma, preservando a experiência social.
“As redes permitem que as famílias troquem informações em tempo real sobre o aprendizado dos filhos e que estes sigam desenvolvendo os laços de amizade construídos no colégio”, explica Balbino, da Mangahigh.
Os grupos são uma oportunidade para sanar dúvidas e compartilhar ideias e resultados. A família precisa reforçar o contato com o professor, certificando-se de que as matérias estão sendo abordadas de maneira correta e discutindo as percepções do aluno.

Explore a criatividade: Tudo pode ser transformado a partir de um novo olhar. Com lápis, papel e régua já é possível esboçar uma planta baixa da casa e convidar os pequenos a repensar os espaços, reorganizando móveis, folhagens e até a decoração. Esse exercício estimula noções espaciais, matemáticas e sociais, já que o ambiente precisa continuar harmônico e útil para todos.
O momento também é ideal para dar um novo destino às revistas, jornais velhos e materiais recicláveis. Com os menores, é possível utilizar as figuras para construir colagens inspiradas nos filmes, músicas e livros preferidos, trabalhando arte, interpretação e conexão de temas.
Uma alternativa para estudar o português é criar jogos com a sintaxe e a gramática: basta deixar o cronômetro rolando e apostar quem consegue recortar mais palavras

Estimule o movimento: No período de isolamento social, é importante que as famílias se mantenham saudáveis, alimentando-se bem e praticando exercícios mesmo dentro de casa. Os pais podem organizar desafios de dança e mímica dentro de casa, trabalhando a percepção corporal, a flexibilidade e a coordenação motora.
Se houver acesso à ambientes ao ar livre, disputas lúdicas como corrida com bastões ou sacos são uma alternativa. Os mais velhos podem utilizar aplicativos de realidade virtual para montar a própria rotina de exercícios, dedicando atenção especial aos aeróbicos.

FONTE: https://desafiosdaeducacao.grupoa.com.br/pais-estudo-filhos-quarentena/

5 DICAS PARA MELHOR APROVEITAMENTO DO ESTUDO ON-LINE


Com a expansão do coronavírus, e as mortes causadas por sua doença associada Covid-19, o mundo entrou em alerta máximo. Na quinta-feira, 25 de março, quase 1,5 bilhão de alunos (crianças e jovens) estavam afastados de escolas e universidades em mais de 160 países. 
Em boa parte das instituições, as aulas não foram canceladas, mas suspensas ou adaptadas à EAD. Aqui, trata-se de um experimento que pode ser novo para muitos estudantes.
Por quanto tempo essa medida vai persistir? Ainda não sabemos. Mas aqui estão 5 dicas para os alunos que vão estudar em EAD, em meio ao avanço da Covid-19.

1.Organização

Estudar em casa e sozinho não faz parte do paradigma da maioria dos alunos. Nossa casa é cheia de distrações: sofá, cachorro, celular, TV… Sem falar que não há um professor orientando o tempo todo sobre o que se deve fazer. É preciso que o estudante se organize para conseguir estudar remotamente. Criar uma agenda é essencial. 

2.Tenha paciência

A experiência em EAD, na forma como está sendo imposta ao cenário brasileiro devido à crise do coronavírus e sua doença associada, a Covid-19, exigirá de paciência dos alunos com os imprevistos. Afinal de contas, há instituições que não estavam preparadas para uma crise como essa, sem precedentes. 
Muitas escolas e universidades estão fazendo o possível para garantir ferramentas, mas sem ao menos terem tempo hábil de testá-las ou capacitar as pessoas para seu uso. Sem falar que muitas vezes a tecnologia nos deixa na mão. Então seja resiliente nesta hora.  

3.Não fique sozinho

Você pode sentir falta dos seus amigos. A recomendação é evitar aglomerações, mas isto não significa que você não possa conversar, estudar virtualmente com eles. As redes sociais e até mesmo as ferramentas de videoconferência podem ser uma ótima oportunidade de “rever“ amigos e estudar com eles. 

4.Peça ajuda

Você precisará se adaptar e nem sempre é fácil para quem passou a vida inteira frequentando o ensino presencial, não é mesmo? Se você sentir dificuldade com a nova metodologia, sentir que não está entendendo ou não está conseguindo utilizar os recursos adequadamente, peça ajuda ao seu professor, coordenador ou instituição. Muitas delas estão se organizando com um time de apoio aos estudantes. 

5.Aproveite a oportunidade da crise

A crise do coronavírus permite uma chance de experimentar novas maneiras de fazer as coisas  e questionar a sabedoria dos velhos hábitos. Aproveite a oportunidade e procure soluções para estudar melhor, aprender mais, conhecer outros recursos. Logo tudo isto vai passar e teremos aprendido muitas coisas.


terça-feira, 7 de abril de 2020

ANSIEDADE E SÍNDROME DO PENSAMENTO ACELERADO


Olá! Seja bem-vindo a este interessante post!
A ansiedade tem sido causa frequente daquele famoso “branco” que vem justamente no momento da prova, prejudicando todo o raciocínio e todo o trabalho anterior de estudo...Alguns sintomas desse mal são marcantes: mente agitada, cansaço físico exagerado, sofrimento por antecipação, impaciência, dor de cabeça, déficit de concentração/memória, insônia... Lidar com isso é então fundamental para nosso sucesso.
A urgência dos compromissos da sociedade moderna tem causado agitação e estresse mental. O excesso de informações que desejamos assimilar tem levado muitos à chamada Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA). Esta última tem sido confundida por alguns profissionais com a conhecida hiperatividade ou déficit de atenção.
Pensando nisso, seguem algumas dicas para administrarmos esses problemas que tanto tem preocupado muitos alunos:
- procure dormir bem, na quantidade de horas necessária para a reposição das suas energias físicas e mentais;
- algumas práticas tem ajudado muita gente: desenvolver atividades mais lúdicas, tocar instrumentos, praticar esportes;
- desacelerar, evitar dentro do possível as situações de estresse demasiado;
- diminuir: uso do celular, excesso de cobranças, excesso de atividades, excesso de informação;
- selecionar, filtrar as informações do dia-a-dia: notícias, leituras, textos, etc;
- procurar desenvolver a criatividade, adaptação às mudanças;
- curtir as férias de verdade;
- no momento de fazer uma prova: iniciar sempre pelas questões mais fáceis, deixando para depois as mais complicadas. Com isso, seu tempo de prova será otimizado, você garantirá todas aquelas questões mais simples e terá mais tempo, energia mental e tranquilidade para fazer as questões restantes;
- valorizar as coisas simples da vida, as boas experiências do presente, ao invés da preocupação excessiva com o passado ou o futuro;
- resumindo, buscar a melhora de algo que não tem preço: a qualidade de vida.
Em casos de ansiedade exagerada demais, devemos lembrar que podemos contar com profissionais que poderão ajudar muito, tais com psicólogos ou médicos (existem medicações naturais ou mais elaboradas que tem sido utilizadas com sucesso nessa questão de ansiedade exagerada).
Planejar o futuro é necessário. Estudar (e pensar) também. Porém tudo deve ser feito com equilíbrio, certo? Nada em excesso é bom...
Portanto, torcemos para o seu sucesso sempre! E qualidade de vida é essencial no sucesso...
Um abraço!